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コロナを乗り越えよう!~お家でできる食事前の体操を紹介します~

喜多見デイサービスです!

新型コロナウイルス関連のニュースが続き、stay homeの流れがある中

喜多見デイサービスは3密に注意しサービスを続けていけるように日々努力をしております。

しかし!

いくら気を付けていると言っても、人が集まる場所であるのは事実です。

感染への心配から、自主的にお休みされている利用者様もいらっしゃいます。

また近隣では、デイサービスの営業を停止しているところもあると聞きます。

 

そこで!stay home されている皆様の為に!

喜多見デイサービスが立ち上がりました!!!

 

「お家にいても健康でいて欲しい」

そんな思いから今日は、お家でできる食事前の嚥下体操を紹介いたします。

食事前にこの体操をすることで、唾液の分泌や喉周りの筋肉を活性化させ

高齢者の敵、誤嚥性肺炎を予防することができます。

今回紹介した体操は、実際に喜多見デイサービスで食前に行っている体操を一部抜粋したものです。

お家にいる皆様には是非この体操をやって頂き、

コロナウイルスが終息した頃には、元気にまたデイサービスに来て欲しいと思います。